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Yagom Atempause - Karten Set

Schenke dir mit dem Atempause-Karten Set einen ruhigen Moment nur für dich. Es erwartet dich eine Mischung aus Atemübungen, Affirmationen und Reflexionsfragen. Der Atem spielt im Yoga eine bedeutende Rolle und ist eines unserer kraftvollsten Tools. Mit gezielten Atemübungen lernst du ihn positiv zu nutzen. In Kombination mit inspirierenden Affirmationen und tiefgreifenden Reflexionsfragen ermöglicht dir dieses Kartenset mehr Fokus, gezielte Entspannung und ein verbessertes Körperbewusstsein. Das Set beinhaltet: 36 Karten davon 18 Karten mit je einer Atemübung und Erklärung 18 Karten mit je einer Affirmation und einer Reflexionsfrage 4 Einleitungskarten 1 Aufbewahrungsbox Eigenschaften Karten 100 % recyceltes und ungestrichenes Papier (300 g/m²) mit dem blauen Engel zertifiziert 8 cm x 12 …

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