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SNP Verzweigtkettige Aminosäure 500 mg rein (90 Caps)

Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen. Verzweigte Kettenaminosäuren aus Leucin, Isoleucin und Valin enthalten etwa 35% der Aminosäurezusammensetzung des Muskelgewebes. Wir können diese Aminosäuren nicht selbst herstellen und müssen sie über die Nahrung aufnehmen. Verzweigte Kettenaminosäuren unterscheiden sich von den anderen Aminosäuren, da sie direkt in die Muskeln aufgenommen werden und nicht in der Leber gespeichert werden. Der tägliche Gebrauch von 7,5 Gramm vor und 7,5 Gramm nach dem Training führt schnell zu einem Anstieg der verzweigten Kettenaminosäuren in den Muskeln. Verzweigte Kettenaminosäuren können vor, während und unmittelbar nach dem Training zwischen den Mahlzeiten verwendet werden. Einige Athleten nutzen sie auch abends oder nachts extra. - Speziell zum Muskelauf…

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