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Primeal Kichererbsenmehl bio (500 gr)

Primeal Kichererbsenmehl Zutaten Kichererbsen *. * aus biologischem anbau. Allergie-Informationen Kann Spuren von Gluten enthalten. Nährwert pro 100 Gramm Energie 364 kcal / 1534 kj Fett 6,1 g - davon gesättigt 0,8 g Kohlenhydrate 50,7 Gramm - davon Zucker 2,8 Gramm Fiber 9,7 Gramm Proteine 21,7 Gramm Salz 0,01 Gramm Verwenden Sie Zubereitung: 1 vol. Mehl in 3 bis 4 vol. kaltes wasser. Zum Kochen bringen und 20 Minuten kochen lassen, dabei gelegentlich umrühren und dann salzen. Legen Sie den warmen Brei in eine Kuchenform. Nach dem Abkühlen können Sie diese Zubereitung in Scheiben schneiden, die dann in einer beschichteten Pfanne gebacken werden können. Mehl aus ganzen Kichererbsen. Kichererbsenmehl wird speziell für die berühmte "Panisse" hergestellt, eine Spezialität aus Südfrankreich. …

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