AKTUELLE PARTNERANGEBOTE

Ontsuiker je brein

Ontsuiker je brein, waar gaat het boek over?Een 28-dagenplan om het verlangen naar voeding die je hersenen doen krimpen en je taille laat toenemen te stoppenIn Ontsuiker je brein gaat dr. Mike Dow diep in op hoe suiker de hersenchemie beïnvloedt. Suiker maakt serotonine vrij in de hersenen, een hormoon dat ervoor zorgt dat je je goed voelt maar ook wilt blijven eten. Recente studies hebben uitgewezen dat suiker in feite je hersenen doet krimpen, met als gevolg een kleinere hippocampus en veel andere problemen zoals geheugenverlies, depressie, overgewicht en meer. Na verloop van tijd raken we verslaafd aan het eten dat onze hersenen doet krimpen, zodat een vicieuze cirkel ontstaat. In dit boek heeft dr. Dow vele gegevens verzameld die laten zien dat het standaard westerse voedingspatroon o…

1 Angebote · ab 39,35 € gemeldete Gesamtkosten