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Kreatin-Pulver, 250g, Vitaking

Kreatinpulver, 250g, Vitting Kreatin ist eine natürliche Aminosäure, die auch vom Körper selbst produziert wird (Leber, Nieren, Bauchspeicheldrüse), aber in geringeren Mengen auch in manchen Fleischsorten enthalten ist. Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzen, aufeinanderfolgenden, hochintensiven Übungen. Dieser wohltuende Effekt kann mit einer täglichen Einnahme von 3 g Kreatin erreicht werden. Die empfohlene Tagesmenge an mikronisiertem Kreatinmonohydrat von Vi Taking beträgt 3,4 g – 1 Teelöffel Pulver (in eine beliebige Flüssigkeit gemischt). Mikronisiertes Kreatin-Granulat ist viel kleiner als herkömmliches Kreatin-Monohydrat-Granulat und lässt sich daher leichter auflösen und verdauen, wird schneller verbraucht und belastet den Magen weniger. Für Sportler und k…

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