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Grüne Linsen, 500 gr, Herbal Sana

Grüne Linsen, 500 gr, Herbal SanaZutaten: grüne LinsenEs kann auf verschiedene Arten zubereitet werden: als Beilage, Püree oder als Zutat in verschiedenen Rezepten von: Suppen, Suppen, Salaten, Eintöpfen usw.Zubereitungsart: Die Linsen gut waschen und 8-10 Stunden einweichen, dann kochen (ein Teil Linsen mit drei Teilen Wasser). Kochzeit ca. 30 Minuten oder bis es weich ist.Nährwert-Information Durchschnittswerte: Pro 100 g Energiewert 343 kcal Fette 1 g Kohlenhydrate 62,86 g Davon Zucker: 2,86 g Protein 25,71 g Faser 11,4 g Salz 0 gPräsentation : 500 gr

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