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Grau Bulgur, 500 gr, Kräutersana

Bulgurweizen, 500 gr, Herbal Sana Bulgur wird aus verschiedenen Weizenkörnern hergestellt, gekocht, getrocknet und anschließend zerkleinert. Es wird als Beilage oder Zutat in verschiedenen Rezepten verwendet: Tabouleh, Kibbeh, Suppen, Pilaw usw. Es wird ähnlich wie Reis oder Couscous gekocht (ein Teil Bulgur wird mit drei Teilen Wasser gekocht).Zutaten: Bulgurweizen.Kochzeit: ca. 10 Minuten.Nährwert-Information Durchschnittswerte: Pro 100 g Energiewert 350 kcal Fett 1,5 g Davon: Gesättigte Fettsäuren 0,27 g Kohlenhydrate 69,8 g Davon Zucker: 0,8g Eiweiß 12,5 g Fasern 18 g Salz 0,009 gPräsentation: 500 gr

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