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Entzündungshemmende Ernährung - Mehr Energie, weniger Schmerzen & star / Katharina Gerdes

Spielen bei Ihnen chronische Entzündungen oder Autoimmunerkrankungen eine Rolle? Sie wollen für Ihre Gesundheit aktiv werden und dabei nicht nur auf Tabletten &amp, Co. setzen? Stattdessen möchten Sie das Problem bei der Wurzel packen und die Grundlagen bekämpfen? Dann ist Ihre Ernährung der Schlüssel – und mit den Rezepten in diesem Buch wird das unkompliziert und genussvoll zugleich.Entzündungen sind überlebensnotwendig und eine Höchstleistung Ihres Körpers. Werden sie jedoch chronisch, richten sie im Körper großen Schaden an: Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Alzheimer, Arthritis &amp, Co. – die Liste damit in Verbindung stehender Erkrankungen ist lang, und die Lebensqualität leidet erheblich. Abfinden müssen Sie sich damit aber nicht, denn mit der passenden Ernährung halte…

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