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Eco Rosie Linsen, 500g, Niavis

Öko-Rote Linsen, 500g, Niavis Rote Linsen gehören zur Familie der Hülsenfrüchte und gelten neben Sojabohnen, Bohnen und Erbsen als eine der reichsten Proteinquellen. Aufgrund seiner wertvollen ernährungsphysiologischen Eigenschaften empfehlen Ernährungswissenschaftler, dass dieses Gemüse auf unserem Speiseplan nicht fehlen sollte.Nährwertangaben/100g: Energie 383 kcal/1623 kj Fett 3 g, davon gesättigtes Fett 0,8 g Kohlenhydrate 75,4 g, davon Zucker 2 g Protein 28,4 g Faser 5,2g Salz 0,02 gArt der Nutzung: Waschen Sie die Linsen und kochen Sie sie anschließend in Wasser im Verhältnis 1:2 (eine Portion Linsen und 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang. Nach der Zubereitung abschmecken.Zutaten: 100 % rote LinsenVorsichtsmaßnahmen: Das Produkt enthält Linsen.Präsentation: 500g

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