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Selen - warum es so wichtig istDer körpereigene Stoffwechsel kann Selen nicht bilden, es muss deshalb täglich in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden.Selen kommt in allen Zellen vor und ist ein unverzichtbarer Baustein vieler Enzyme. Die Selenenzyme erfüllen wichtige Funktionen im Körper und sind immer aktiv, wenn der Zellschutz angesprochen ist. In diesem Zusammenhang unterstützt Selen den Stoffwechsel in den Zellen, schützt vor freien Radikalen und erhöht die Resistenz gegen Keime. Treten Schäden bei der Zellteilung auf, sorgt Selen für die notwendigen Reparaturmechanismen. Zudem unterstützt Selen die körpereigenen natürlichen Killerzellen beim Aufspüren und Entfernen störender Zellen. Daher ist eine ausreichende Versorgung mit Selen wichtig für eine gut funktionierende …

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