AKTUELLE PARTNERANGEBOTE

Buigzaam de dag door

Buigzaam de dag door, waar gaat het boek over?Dit doe-boek gaat over fitness en meditatie met foto's van houdingen en bijbehorende tekst. De oefeningen verhelpen rugstijfheid en rugpijn, tevens komt het de conditie en evenwicht ten goede.Slimme rug- en evenwichtsoefeningen voor oud en jongMeer dan een miljoen mensen in Nederland hebben last van rugpijn, vaak in de onderrug. Dit boek behandelt negen oefeningen die gericht zijn op het verhelpen van rugpijn en rugstijfheid.Tevens wordt het evenwicht getraind en neemt de conditie toe. Als de oefeningen 's ochtends gedaan worden levert het een gezonde buigzame dag op. Wil je jong blijven? Dan moet je jong doen, wil je fit de dag beginnen. Oud worden kan altijd nog. Over de auteur Jelle G. de Vries Jelle G. de Vries (1944) studeerde orthopedago…

1 Angebote · ab 23,84 € gemeldete Gesamtkosten