AKTUELLE PARTNERANGEBOTE

Bewust Ontspannen

Bewust Ontspannen, waar gaat het boek over?Veel mensen hebben er mee te maken: de draaimolen van spanning en stress.Veel mensen hebben er mee te maken: de draaimolen van spanning en stress. Hoe kun je die draaimolen het beste vertragen en zelfs stoppen? In deze trainershandleiding Bewust Ontspannen: oefenen met adem, beweging en geluid beschrijft Bram Boer dit uitgebreid. Ook geeft hij tips en stimuleert de lezer, mits voldoende gekwalificeerd, zelf de training te organiseren. De praktijk heeft volgens deelnemers onder andere uitgewezen dat: ... de training niet alleen ontspant, maar ook wakker maakt... ... emoties niet keihard veroordeeld hoeven te worden. Over de auteur Bram Boer "Ik ben lichaamsgericht therapeut en trainer te Gouda. Samen met collega’s startte ik in 2001 met het traine…

1 Angebote · ab 25,84 € gemeldete Gesamtkosten