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Barbara Klein Yogablock Wadendehner 3er Set, Yoga Block, für eine gesunde Körperhaltung, 3 Blöcke für verschiedene Neigungswinkel
Der Stretch &, Support Block ist dein idealer Begleiter für mehr Beweglichkeit, Stabilität und schmerzfreies Training – egal ob zum Dehnen, für Yoga oder Krafttraining! Der Yoga Block ist das perfekte Hilfsmittel zur gezielten Dehnung der Waden-, Schienbein- und Oberschenkelmuskulatur. Er unterstützt dich dabei, Knie- und Gelenkbeschwerden vorzubeugen und bietet zusätzliche Stabilität bei Übungen wie Kniebeugen oder Yoga. Langes Sitzen kann dazu führen, dass Muskeln und Sehnen verkürzen, was langfristig Schmerzen verursachen kann. Der Stretch- und Supportblock hilft, dem gezielt entgegenzuwirken. Er eignet sich zur Dehnung der Waden, zur Kräftigung der Fußgelenke und zur Verbesserung der Flexibilität. Zusätzlich kann er als Fersenpolster bei Kniebeugen oder als Yogablock genutzt werden…
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