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ALPIDEX Swingstick Schwingstab Fitness Swingstick inkl. E-Book mit Übungen

Schwingstab Fitness Swingstick Stab inkl. E-Book mit Übungen für Kraft &amp, KoordinationEine Bereicherung für ein effektives Training zu Hause!Die Schwingungen erzielen durch ihre Vibration eine Anspannung des Körpers, die bewusst nie erreicht werden kann. Ein exzellentes Training für die Motorik, Koordination und die Balance. Es genügen nur wenige Minuten am Tag, um Ihren Körper in Form zu bringen. Der Schwingstab verhilft Ihnen zu einem gezielten Training der Tiefenmuskulatur von Oberkörper, Bauch, Rücken, Beinen und Po. Eine gesunde Körperhaltung wird optimal gefördert und das Bindegewebe gestärkt. Der Stab steigert Ihr Wohlbefinden und bringt Sie wieder in Ihre innere Balance. Er verfügt auch über einen gummierten ergonomischen Handgriff in der Mitte, der für einen besseren Halt sorg…

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